Ученые развеяли мифы о сне: храпеть опасно, пить вредно, недосыпание губит наверняка
Считается, что достаточно спать пять или даже меньше часов в сутки, что храп безвреден и что выпивка помогает заснуть. По сути, все это – самые распространенные мифы о сне, которые не только формируют вредные привычки, но и могут представлять серьезную угрозу для здоровья. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
