Ученые нашли простой способ борьбы с джетлагом

Они советуют поменять время приема пищи. Идея в том, что контроль уровня сахара засчет внедрения нового режима питания помогает синхронизировать внутренние часы. Это полезно путешественникам и посменным работникам. meddaily.ru »