Сон необходим для нормальной работы памяти. Были проведены эксперименты с плодовыми мушками, которые позволили выделить у сна еще одну важную функцию - сон помогает мозгу приспособиться к неожиданностям.
meddaily.ru »2020-7-17 13:52 |
Крепкий иммунитет невозможен без полноценного отдыха и сна. Чтобы обеспечить здоровый сон, важно уметь расслабляться перед тем, как уснуть.healthinfo.ua »
2019-11-17 21:33
Очень многие люди, испытавшие боль в шее, получали рекомендации изменить "плохую позу" во время сидения. Однако наука показывает, что в этой проблеме скорее следует винить недосыпание, стресс и недостаток физической активности.medportal.ru »
2019-11-14 19:09 / НОВОСТИ - Чума наших дней
Сон с определенными характеристиками способствует понижению артериального давления, показало исследование ученых из США.healthinfo.ua »
2019-06-11 19:43
Употребление киви, который стал обычным продуктом питания даже в наших широтах, как выяснилось, может действенно помогать при бессоннице.healthinfo.ua »
2017-06-05 23:28
Универсальным растением является душица обыкновенная. В народной медицине она используется при бессоннице, заболеваниях печени, желудка, простудах.healthinfo.ua »
2017-05-16 08:34
Ученые заявили, что им удалось разработать диету, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и будет способствовать нормализации сна, а также улучшит качество сексуальной жизни.healthinfo.ua »
2016-10-19 20:24