Овес - самое богатое жирами зерно (до 6-9 %). В нем много белков (10-18 %), содержащих такие незаменимые аминокислоты, как триптофан, лизин, метионин.
healthinfo.ua »2020-9-7 12:12 |
Источник: healthinfo.ua
Овес для здоровья и долголетия: 3 действенных рецепта