Наверняка вам всем знакомо то чувство, когда ситуация выходит из-под контроля, вы начинаете нервничать и злиться на себя, что не можете ничего изменить. Психологи утверждают, что при подобном подходе вы лишь только еще больше себе вредите, ведь нервные клетки, как известно, не восстанавливаются, а некоторые спорные моменты вскоре сходят на нет.

О том, как перестать нервничать по пустякам, чтобы не травмировать свою психику и сохранить здоровье – в материале Passion. ru!.