Исследователи из Университета Западной Австралии пригласили для эксперимента 426 мужчин и женщин с подозрением на апноэ сна. Добровольцев опросили, чтобы выяснить, есть ли у них симптомы депрессии.

Наличия нарушения сна были определены при помощи ночной полисомниграфии: записи активности мозга, уровня кислорода в крови, частоты дыхания и сердечных сокращений, а также движения ног.

Апноэ сна было диагностировано у 293 участников исследования, причем у 73 процентов из них также обнаружили симптомы депрессии. При этом последующее лечение нарушения сна помогло 228 добровольцам значительно уменьшить признаки депрессии уже через три месяца.

Ученые говорят, что полученные ими данные подчеркивают важность обследования лиц с признаками депрессии на предмет выявления ночного апноэ. Для начала, по мнению исследователей, стоит обратить внимание на такие признаки, как чрезмерная сонливость днем или храп ночью.

Источник

.