Как сжигать больше калорий без занятий спортом: 10 советов!

Как сжигать больше калорий без занятий спортом: 10 советов!

Многим из нас хотелось бы узнать, что следует делать для того, чтобы сжигать больше калорий? Как правило, в этом случае нам советуют выполнять больше упражнений и чаще заниматься спортом.

healthinfo.ua »

Темы: #сжигать #калорий #занятий #спортом #советов

2017-6-16 05:41

Источник: healthinfo.ua

сжигать калорий → Результатов: 3 / сжигать калорий - фото


Как сжигать калории, часами сидя за столом

Сидячий образ жизни, особенно работа в сидячем положении, - одна из главных современных проблем общественного здоровья. Однако новое исследование доказало, что даже минимальное движение во время сидения за столом может компенсировать негативные последствия и повысить скорость метаболизма заметнее, чем модные «стоячие рабочие места»medportal.ru »

2017-12-22 19:04 / НОВОСТИ - Чума наших дней

Специи, ананас и зеленый чай помогают сжигать лишние калории

Чтобы не набрать лишний вес в течение зимы, специалисты советуют как можно чаще включать в свой рацион продукты, активирующие обмен веществ и процесс сжигания жиров.healthinfo.ua »

2017-01-02 00:10

10 простых способов, чтобы улучшить метаболизм и сжигать в два раза больше калорий

Чтобы похудеть, совсем не обязательно изнурять себя диетами или еще хуже - вовсе отказаться от пищи. Просто необходимо обзавестись правильными привычками.healthinfo.ua »

2016-11-10 08:10

Открытие: горячая ванна помогает сжигать калории

В час таким образом реально сжечь в среднем 126 калорий. Столько же можно сжечь за 25-30 минут пешей прогулки. Доктор Стив Фолкнер сделал это открытие, когда искал способы контролировать диабет.meddaily.ru »

2016-08-23 14:17