Диетолог Соломатина назвала необычный способ избежать набора лишнего веса

Диетолог Соломатина назвала необычный способ избежать набора лишнего веса

Во избежание набора лишнего веса можно «обмануть» голод. Достаточно питаться низкокалорийными, но объемными продуктами, например, овощами. Об этом заявила кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина.

7mednews.ru »

Темы: #диетолог #соломатина #назвала #необычный #способ #избежать #набора #лишнего

2022-11-21 07:15

Источник: 7mednews.ru

диетолог соломатина → Результатов: 6 / диетолог соломатина - фото


Диетолог Соломатина назвала самую опасную для здоровья кашу

Манная каша является самой опасной для здоровья, потому что у нее высокий гликемический индекс и большое содержание калорий. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-08-31 22:52 / Еда

Диетолог Соломатина рассказала о пользе малосольных огурцов в летнее время

Малосольные огурцы летом помогают восполнить нехватку воды и минеральных солей, которые организм теряет в жару. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-08-21 20:02 / Еда

Диетолог Соломатина назвала продукты, которые омолодят людей за 50 лет

После 50 лет людям следует особенно тщательно следить за своим рационом, омолодить организм поможет употребление морской рыбы, овсянки и других круп, а также свежих фруктов и овощей, заявила в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-08-14 20:10 / Еда

Диетолог Соломатина назвала продукты, способствующие укреплению сосудов при диабете

Продукты с содержанием витамина C, рутина, хрома и омега-3 жирных кислот помогут укрепить сосуды при диабете. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-07-30 21:47 / Здоровье

Диетолог Соломатина заявила, что употребление кофе натощак провоцирует проблемы с желудком

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила три самых главных ошибки у любителей кофе.7mednews.ru »

2023-07-26 22:26 / Здоровье

Диетолог Соломатина сообщила о способности молока разрушать суставы

Молоко в больших количествах может привести к разрушению суставов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-06-01 22:45 / Здоровье

Диетолог Соломатина рассказала, как правильно выбрать черешню

Если черешню везут из других стран, то обязательно обрабатывают химикатами, иначе она испортится во время транспортировки, а это может быть опасно для здоровья. Поэтому сезонная черешня несет меньше риска.7mednews.ru »

2023-05-21 19:34 / Еда

Диетолог Соломатина объяснила, как приготовить полезную шаурму

Покупная шаурма может нанести вред здоровью, а вот сделать это блюдо вкусным и полезным можно в домашних условиях. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-05-20 03:34 / Еда

Диетолог Соломатина перечислила самые опасные супы для пожилых людей

Наваристые и жирные бульоны, а также гороховый, грибной, рисовый супы вполне могут вызвать проблемы со здоровьем у людей старше 60 лет. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-05-17 22:00 / Еда

Диетолог Соломатина объяснила, когда пожилым людям не стоит пить молоко

Пожилым людям не рекомендуется пить молоко при плохой переносимости этого продукта. Об этом в понедельник, 3 апреля, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-04-03 20:57 / Еда

Диетолог Соломатина назвала четыре продукта, которые плохо сочетаются с алкоголем

Врач Соломатина посоветовала не употреблять с алкоголем сладости, овощную нарезку, жирные блюда, острые и соленые закуски.7mednews.ru »

2023-03-18 18:20 / Еда

Диетолог Соломатина назвала два самых полезных вида сыра для пожилых людей

Творожный и рассольный сыр являются самыми полезными вариантами для пожилых людей. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-02-20 08:03 / Здоровье

Диетолог Соломатина объяснила, кому стоит отказаться от чеснока

В чесноке содержится много полезных свойств, но он не может быть единственным средством для борьбы с простудой. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-01-27 19:34 / Здоровье

Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые помогут быстрее выздороветь при гриппе или COVID-19

Во время заражения гриппом или коронавирусом нужно правильно питаться и отказаться от фастфуда. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-01-22 09:12 / Болезни

Диетолог Соломатина назвала наименее вредные для фигуры десерты

Полностью безвредных для фигуры десертов не существует. Однако есть ряд десертов, которые не содержат значительного количества сахаров и потому оказывают меньшее влияние на здоровье. Например, к подобным десертам можно отнести горький шоколад или фрукты.7mednews.ru »

2023-01-21 20:27 / Диеты

Диетолог Соломатина объяснила, чем зеленая гречка полезнее обычной

Зеленая гречка полезнее привычной темной из-за того, что она не подвергается термической обработке и сохраняет в себе большее количество питательных веществ. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2023-01-14 20:17 / Здоровье

Диетолог Елена Соломатина рассказала, почему кофе перестает бодрить

Кофе дает организму «возбуждающий эффект», а также тонизирует нервную систему. Однако со временем напиток призывает привыкание. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2022-03-26 20:57 / Здоровье

Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, снижающие тревожность

Для снижения тревожности, раздражительности и преодоления стрессового состояния в рацион следует включать продукты, стимулирующие выработку триптофана. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.7mednews.ru »

2022-03-21 12:38 / Здоровье

Диетолог Елена Соломатина назвала самые полезные плоды в начале осени

Под конец уходящего лета врач-диетолог Елена Соломатина назвала те полезные плоды, которые помогут улучшить самочувствие в начале осени.healthinfo.ua »

2019-08-29 00:28

Диетолог Елена Соломатина назвала мифы об ожирении

Ожирение способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов или инсультов. Диетолог Елена Соломатина рассказала о главных живучих мифах об ожирении.healthinfo.ua »

2019-08-13 09:28