Новый год это не только самый любимый, но и самый волнительный праздник для всех людей, следящих за своей фигурой. Ни одно застолье не обходится без традиционного «Оливье» и майонезных салатов, которые наносят серьезный удар по качеству тела.

Эксперт по фитнесу Энтони Дж. Юнг назвал виды активностей, которые помогут избавиться от набранных килограммов в новогоднюю ночь. .