Положение человека во сне в значительной степени влияет на его здоровье и самочувствие на следующий день. Это так же важно, как и продолжительность сна и условия, при которых человек отдыхает и набирается сил.

В частности, многие люди обожают засыпать на животе, однако полезно ли это на самом деле? Попробуем в этом разобраться.

.