Как научиться правильно расслабляться и отдыхать
Жизнь современного общества протекает настолько быстро и активно, что хроническая усталость одолевает буквально каждого городского жителя. healthinfo.ua »
научиться расслабляться | |
Жизнь современного общества протекает настолько быстро и активно, что хроническая усталость одолевает буквально каждого городского жителя. healthinfo.ua »
Мы отлично знаем, как напрячь тело: об этом рассказывают сотни пособий по накачиванию мышц. Но как запустить обратный процесс - расслабление. healthinfo.ua »