Пожилым людям за день нужно проходить 4000 шагов. Ученые выяснили, что ходьба положительно влияет на нервные клетки и снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний.
healthinfo.ua »2018-1-23 11:31 |
Источник: healthinfo.ua
Ходьба полезна для мозга