Во время соблюдения поста организм не получает достаточного количества белка и жира, а также различных витаминов и микроэлементов. При ряде заболеваний соблюдать пост не рекомендуется — это может привести к ухудшению состояния здоровья.
Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина. .
7mednews.ru »Здоровье2023-2-28 17:29 |
Пост легче переносить людям, которые придерживаются правильного сбалансированного питания и хотя бы 1–2 раза в неделю устраивают разгрузочные дни. Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина.7mednews.ru »
2023-02-22 11:12 / Здоровье
Убрать лишние килограммы перед Новым годом помогут легкие овощные супы, а также рыба вместо мяса. Такой совет дала врач-эндокринолог Наталия Тананакина.7mednews.ru »
2022-12-23 19:33 / Диеты