Эксперты рассказали о самых классных и эффективных упражнениях, которые помогут бегунам (и не только им) улучшить выносливость и подойти к соревнованиям в отличной форме.
healthinfo.ua »2017-7-11 12:36 |
Чаще всего мы проводим весь рабочий день - около 8 часов - в офисе, перед монитором компьютера. Вечером снова смотрим в экраны: телевизоров, смартфонов, планшетов.healthinfo.ua »
2017-04-09 13:18
Хотите провести пять минут с пользой для фигуры? Сделайте 5 упражнений для красивой осанки - и вы никогда об этом не пожалеете.healthinfo.ua »
2016-07-24 11:19
Страх провала, осуждения, презрения окружающих останавливает нас даже тогда, когда нам в голову приходят самые блестящие идеи.healthinfo.ua »
2016-07-16 15:43
Чтобы поддерживать тонус и беречь нежную кожу вокруг глаз от преждевременных морщинок, возьмите за привычку регулярно выполнять следующие упражнения.healthinfo.ua »
2015-08-23 09:38