Стрессу подвержены все без исключения биологические организмы, но вот именно его психологическая составляющая характерна только для нас, для людей. Ежедневно нам приходится принимать десятки решений, порой очень важных и постоянно анализировать огромное количество информации.

Усталость от всего этого приводит к эмоциональному срыву и адаптационные механизмы попросту не справляются с такой нагрузкой. В результате появляются проблемы со здоровьем. .