Объемы соли, которые мы поглощаем, намного превосходят суточную потребность. В большинстве случаев это связано с тем, что соль бывает крайне незаметной.
healthinfo.ua »2017-3-20 10:38 |
Запасайтесь попкорном, фасолью и малиной.healthinfo.ua »
2022-08-30 08:08
Ваше тело не способно накапливать этот элемент, и поэтому он должен поступать с пищей каждый день.healthinfo.ua »
2022-02-14 11:00
Ешьте их с витамином С, чтобы получить максимум пользы.healthinfo.ua »
2021-08-14 00:33
Холестерин необходим нашему организму, но если баланс «хорошего» и «плохого» нарушен, стоит пересмотреть привычный рационhealthinfo.ua »
2020-12-02 19:18
Они могут помочь вашей щитовидке оставаться здоровой.healthinfo.ua »
2020-11-18 23:22
Щитовидную железу часто сравнивают с бабочкой, и дело не только в форме этого важного органа, но и в его хрупкости. Как любое неосторожное прикосновение может испортить крылья мотылька, так и неправильный образ жизни и даже неподходящая диета способны негативно повлиять на состояние нашей щитовидки, помешать ей нормально выполнять свои функции и даже спровоцировать заболевание.healthinfo.ua »
2020-10-26 10:09
Для здоровья сердца и сосудов необходимы жирные кислоты омега-3. Их много в жирной рыбе, оливковом масле и авокадо - и еще в этих продуктах, которые легко и просто есть каждый день.healthinfo.ua »
2020-10-16 00:33
Чем старше мы становимся, тем важнее для нашего здоровья оказывается правильное питание.healthinfo.ua »
2020-08-29 09:09
Гипотиреоз - это длительная нехватка гормонов щитовидной железы. Это заболевание нельзя вылечить, но вполне можно контролировать. В этом помогают не только лекарственные препараты, но и определенные продукты питания.healthinfo.ua »
2020-03-08 23:02
Каждый, кто заботится о своем здоровье, старается минимизировать соль в своем рационе. На деле не всегда все так очевидно.healthinfo.ua »
2020-01-16 01:33
Экономический кризис - в масштабах планеты, страны или отдельно взятой семьи - вынуждает нас искать способы сократить расходы, в том числе за счет питания.healthinfo.ua »
2019-05-02 00:28
По современным меркам 30 лет - это еще молодость. Однако ученые напоминают: физиологические процессы старения в этом возрасте уже действуют, а метаболизм замедляется.healthinfo.ua »
2019-03-25 01:28
Целлюлит - штука загадочная. О причинах появления злосчастной «апельсиновой корки» ломают голову ученые и многие женщины.healthinfo.ua »
2019-02-17 01:26
Большое количество соли а рационе способствует повреждению сосудистой ткани и развитию гипертензии.healthinfo.ua »
2019-01-29 14:34
Эксперты считают, что некоторые продукты в принципе не могут быть дешевыми, так что сэкономить на них вряд ли получится.healthinfo.ua »
2019-01-03 11:32
Многим известно, что кальций важен для здоровья зубов и костей, и его источником являются молочные продукты. Но кальций укрепляет не только кости.healthinfo.ua »
2018-12-13 10:27
Специалисты в области здорового и диетического питания рассказали о том, от употребления каких продуктов они воздерживаются.healthinfo.ua »
2018-11-25 10:27
По мнению медиков и экспертов в области питания, употребление некоторых продуктов может усугублять воспалительные процессы в организме, свойственные простудным инфекциям.healthinfo.ua »
2018-10-31 22:49
Если действительно хотите придерживаться здорового образа жизни, то последуйте совету экспертов по питанию и не включайте в свой рацион эти продукты.healthinfo.ua »
2018-10-24 15:41
По нормам взрослым людям необходимо потреблять 1 000 мг кальция в день, а пожилым после 60 лет - 1 200 мг в день.healthinfo.ua »
2018-07-31 09:26
Если вы стали замечать, что выбиваетесь из сил уже к середине дня, возможно, проблема в питании. Эксперты составили список продуктов, которые негативно влияют на самочувствие.healthinfo.ua »
2018-07-04 00:27
Американские диетологи поделились мнением о том, какие продукты не должны присутствовать в рационе у человека после 30 лет. Их употребление лишь ускоряет старение.healthinfo.ua »
2018-06-05 10:32
Все мы хорошо представляем себе, насколько сложно сохранить стройную фигуру и следовать диете.healthinfo.ua »
2018-03-26 00:28
Иногда в погоне за хорошей фигурой и богатырским здоровьем мы отказываем себе в простых человеческих радостях.healthinfo.ua »
2017-06-02 08:09
Здоровое питание - это современный тренд. Стало действительно модно следить за содержанием своей продуктовой корзины и искать альтернативы вредным продуктам.healthinfo.ua »
2017-05-27 01:41
Не все производители бывают честны с нами. Порой, покупая тот или иной продукт в магазине, мы толком и не знаем даже, из чего он состоит.healthinfo.ua »
2017-04-29 09:38
Давайте смотреть правде в глаза! Ничто не может откатить время назад - ни пластическая хирургия, ни отрицание своей даты рождения.healthinfo.ua »
2017-04-23 11:53
Неприятный запах тела вызывается совместным действием потовых желез кожи и летучих соединений, которые генерируются в процессе пищеварения.healthinfo.ua »
2017-04-22 18:14
Одни продукты заряжают энергией на весь день, а другие - наоборот. И это не только продукты с высоким содержанием сахара, но и на первый взгляд полезные овощи-фрукты.healthinfo.ua »
2017-01-09 21:46
Летний рацион имеет ряд особенностей. Связано это с погодными условиями: жарой, зноем и духотой.healthinfo.ua »
2016-06-10 08:34
С наступлением холодов многие из нас озабочены тем, как эффективнее всего защитить себя и близких от простуды.healthinfo.ua »
2015-10-15 09:13
Красивая улыбка с белоснежными зубами, мечта почти каждого человека. Ведь общаясь друг другом, мы смотрим, больше на губы, чем на глаза. Есть несколько продуктов, которые помогут в повседневной жизни сохранить и даже улучшить состояние зубов.7mednews.ru »
2015-09-18 13:42 / Красота
Весной борьба с лишними килограммами вспыхивает с новой силой. Ведь легкая одежда труднее скрывает все отложившееся за зиму.healthinfo.ua »
2015-03-28 10:34
Когда мы испытываем голод, то стараемся утолить его с помощью пищи, следуя древнейшему инстинкту человека.healthinfo.ua »
2015-03-10 01:48