Витамин D необходим для поддержки иммунитета, крепких костей и зубов, сильных мышц. Он может синтезироваться в организме под действием солнечных лучей, а также поступать в него с пищей или витаминными добавками.
7mednews.ru »Еда2024-11-7 17:05 |
Витамин А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного происхождения, а провитамин А (бета-каротин) есть в растительных продуктах.healthinfo.ua »
2024-09-03 13:13
Человеческое тело - сложный и удивительный механизм, для нормального функционирования которого требуются питательные вещества, содержатся которые в продуктах питания.healthinfo.ua »
2023-12-14 14:13
Сегодня поговорим о таком важном для здоровья витамине К. Узнайте основные признаки нехватки этого витамина в организме и способы его возобновить.healthinfo.ua »
2023-03-28 13:13
Дефицит витамина B12 трудно обнаружить и он может привести к многочисленным, иногда необратимым последствиям для здоровья, включая повреждение нервов.healthinfo.ua »
2022-08-19 17:17
Необходимые организму полезные вещества мы получаем из продуктов питания. Но под влиянием стрессовых ситуаций, гормональных изменений, загрязненной окружающей среды в организме может снизиться уровень этих питательных веществ и развиться дефицит определенных микроэлементов.healthinfo.ua »
2021-09-02 12:00
Витамин В12 необходим для образования крови и нормального функционирования нервной системы. Однако человеческий организм не способен самостоятельно вырабатывать полезное вещество и обычно добывает его из пищи.health.passion.ru »
2021-08-20 13:41 / Здоровье
Вашингтонский университет связывает нехватку витамина С и данные проблемы. И кровоточивость десен, и кровоизлияния в глазах - маркеры общих проблем с сосудистой системой и склонности к более серьезным патологиям.meddaily.ru »
2021-02-02 14:49
Витамин В12 является одним из самых важных для корректной работы нашего организма, это неоспоримый факт.healthinfo.ua »
2020-06-03 14:41
Большинство из нас знает, что магний жизненно важен для здоровья сердечнососудистой системы, его часто назначают вместе с калием для улучшения метаболических процессов.healthinfo.ua »
2020-04-09 10:10
Дефицит тестостерона влияет как на внешний облик мужчин, так и на их половое здоровье, психику.healthinfo.ua »
2020-01-09 21:33
Ученые разработали первый в мире оптический сенсор, который быстро диагностирует дефицит витамина В12 - состояние, связанное с повышенным риском деменции и болезни Альцгеймера.meddaily.ru »
2016-10-19 11:51