Мышцы - это не просто двигательная система. Это одна из основ нашего физического выживания и повседневной активности. Они участвуют в каждом шаге, в каждом действии, поддерживают осанку, обеспечивают кровообращение, дыхание, и даже влияют на обмен веществ и иммунитет.
healthinfo.ua »2025-8-6 12:12 |
20 ноября во всем мире отмечают День ребенка. Эта дата была основана Генеральной Ассамблеей ООН в 1954 году и посвящена обеспечению безопасности и благополучия детей по всему миру.7mednews.ru »
2024-11-20 11:52 / Еда
Коррекции образа жизни не уступает психотерапии в эффективности лечения депрессии.remedium.ru »
2024-08-05 01:25 / Новости Ремедиум
В этом году пообещайте себе уделить должное внимание клетчатке и добавьте больше овощей, орехов, семян и ягод в свой рацион.healthinfo.ua »
2024-06-18 13:13
У большинства людей отечность не связана с хроническими заболеваниями, а является последствием нарушения водно-солевого обмена в организме. От нее можно избавиться без лекарств с помощью правильного питания и специальной диеты, коррекции ежедневного меню.healthinfo.ua »
2020-12-11 12:11
Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды.healthinfo.ua »
2020-07-11 00:33
Ногти являются своеобразным индикатором нашего здоровья. Любые отклонения от нормы (пожелтение, расслоение и пр.) свидетельствуют о наличии определенных проблем.healthinfo.ua »
2020-07-01 14:41
Питание - один из самых главных факторов выживания любого живого существа, один из важнейших аспектов воздействия внешней среды на возможность существования человека.healthinfo.ua »
2020-06-02 00:33
В норме холестерин вырабатывается печенью и доставляется кровью ко всем тканям организма. Это вещество необходимо для построения клеточных мембран и выработки некоторых гормонов.healthinfo.ua »
2020-05-12 08:00
При варикозном расширении вен диетотерапия направлена на улучшение состояния сердечнососудистой системы. Курс терапии рассчитан на месяц и более.healthinfo.ua »
2020-05-11 08:00
Диеты, рекомендуемые при повышенном давлении, должны не допускать развития атеросклероза, нарушения обмена веществ и при необходимости способствовать снижению массы тела.healthinfo.ua »
2020-04-09 11:11
В том случае, если симптомы изжоги проявляются очень часто, следует наладить питание: питаться каждый день в одно и то же время, а также исключить продукты, провоцирующие изжогу.healthinfo.ua »
2020-04-07 09:09
Диета при тромбозе не является строгой, но от некоторых продуктов придется отказаться.healthinfo.ua »
2020-03-07 11:10
Хорошая фигура, красивая кожа, блестящие волосы и крепкие ногти зависят не только от того, к какому косметологу вы ходите, как ухаживаете за собой дома и занимаетесь ли спортом. Важную роль в вопросах красоты также играет и правильное питание.health.passion.ru »
2020-03-06 10:00 / Кулинарный справочник
Диетическое питание играет принципиально важную роль в лечении холецистита, так как заменить желчный пузырь невозможно.healthinfo.ua »
2020-02-22 20:09
К сожалению, отравление во время праздников не такое уж и редкое явление. Восстановиться организму поможет щадящая диета.healthinfo.ua »
2020-01-07 10:33
Американский диетолог М. Уолкер считает, что сохранить мужское здоровье можно благодаря правильно составленному рациону, обеспечивающему организм необходимой энергией.healthinfo.ua »
2019-12-28 01:33
Причиной синдрома хронической усталости может стать неправильное питание, а именно: дефицит в рационе многих полезных компонентов.healthinfo.ua »
2019-11-29 16:15
Для предупреждения и избавления от кариеса необходимо питаться продуктами, в которых содержится фтор, кальций и витамин группы D.healthinfo.ua »
2019-11-19 23:02
Грудное молоко - бесценный продукт. Его состав не постоянен. Подобно хамелеону, молоко матери адаптируется под организм ребенка, в зависимости от потребностей малыша. Оно впитывает в себя все необходимые нутриенты для развития ребенка, черпая их из материнского организма.healthinfo.ua »
2019-11-15 16:00
Университетская клиника Лейпцига доказала: изменение режима питания повысит успешность лечения. Если человек потребляет продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, заболевание будет однозначно протекать тяжелее.meddaily.ru »
2019-08-22 12:54
Все девушки мечтают о красивой, подтянутой, упругой попе, а если говорят, что это не так, знайте, они просто не признаются в этом. Согласно многим опросам и исследованиям, именно ягодицы являются самой привлекательной частью тела как для мужчин, так и для женщин. Так как же стать обладательницей красивой попы?health.passion.ru »
2019-04-28 00:00 / Уход за телом
Избавится от морщин вокруг глаз поможет не только косметика, медики рекомендуют соблюдать ряд условий, среди которых здоровый рацион и правильная организация жизни.healthinfo.ua »
2019-01-27 22:55
Зеленые листовые овощи, овощи и ягоды темно-оранжевого и красного цветов, а также апельсиновый сок способны защитить мозг от возрастных изменений. Речь идет о потере памяти и общем уровне мыслительных способностей.meddaily.ru »
2018-11-23 16:51
Оказывается, здоровая диета предотвращает потерю слуха у представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Женского госпиталя Бригама, проанализировав данные 70966 женщин.meddaily.ru »
2018-05-14 16:54
Новая неделя открыла Великий пост, который в этом году продлится до 8 апреля - дня, когда верующие будут праздновать Пасху.healthinfo.ua »
2018-02-20 10:28
Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Какие продукты нужно есть и в каких количествах, рассказал диетолог.7mednews.ru »
2018-02-01 05:15 / Здоровье
Сейчас многие стараются сбросить вес и есть только полезную пищу. Но большинство людей не догадываются о возможных негативных последствиях. Ученые заявляют: правильное питание может быть опасно.meddaily.ru »
2017-10-11 17:59
Опираясь на медицинскую практику, диетологи предлагают сегодня несколько принципов рационального питания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.healthinfo.ua »
2017-09-16 09:28
Поскольку причина атеросклероза - закупорка сосудов и капилляров холестериновыми бляшками, нам надо позаботиться, чтобы продукты, содержащие окисленный холестерин, были бы исключены.healthinfo.ua »
2017-07-13 09:28
Ни для кого не секрет, что, чем старше мы становимся, тем медленнее начинает работать наш метаболизм.healthinfo.ua »
2017-06-09 08:34
Эксперты составили список сравнительно недорогих продуктов, которые обещают массу пользы и мастерски заменяют чиа, креветки и рукколу.healthinfo.ua »
2017-05-27 05:43
Даже если вы следите за здоровьем и правильным питанием, не нужно отказываться от походов в ресторан.healthinfo.ua »
2017-01-24 08:09
Комбинировать в своем рационе белки, жиры и углеводы так же важно, как гармонично сочетать платье, туфли и аксессуары.healthinfo.ua »
2017-01-04 11:26
В сезон простуды и гриппа не стоит забывать простых правил по укреплению защитных сил организма. Существует целый перечень способов профилактики и лечения гриппа и ОРВИ.healthinfo.ua »
2016-12-01 11:14
Зимой сопротивление организма уменьшается и увеличивается вероятность заражения разными заболеваниями. В холодные дни большое внимание следует уделять правильному рациону.healthinfo.ua »
2016-11-24 09:53
Как показали исследования, увлечение правильным питанием приводит к росту числа подростков с опасно маленьким весом. Иногда такая увлеченность даже повышает риск смерти.meddaily.ru »
2016-10-03 09:36
Главные осенние враги нашего здоровья - это сезонные простудные заболевания и подавленное настроение. Однако существует эффективное средство для борьбы с осенними проблемами.healthinfo.ua »
2016-09-29 13:32
Сотрудники Гарвардского университета говорят: диета с низким содержанием жиров, соли и сахара помогает уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Она так же эффективна, как статины - лекарства, снижающие холестерин.meddaily.ru »
2016-09-29 11:40
Спазм аккомодации - функциональное нарушение зрения, обусловленное длительным спастическим сокращением цилиарной мышцы.healthinfo.ua »
2016-09-23 12:32
При блефарите рацион больного должен быть построен так, чтобы в организм поступало большое количество рыбьего жира и пивных дрожжей.healthinfo.ua »
2016-09-19 12:32
Употребление здоровой пищи положительно влияет на процесс формирования навыка чтения в течение первых трех лет в школе. Это показало новое исследование, проведенное в Финляндии.meddaily.ru »
2016-09-15 18:00
Всего в эксперименте принял участие 161 финский ребенок в возрасте от 6 до 8 лет.medportal.ru »
2016-09-14 17:30 / НОВОСТИ - Наука
Для улучшения состояния селезенки и ее кровоснабжения необходима пища, содержащая витамин С, медь и пектин.healthinfo.ua »
2016-07-19 12:32
Вагинизм - это неконтролируемое сокращение мышц тазового дна и влагалища судорожно-рефлекторного характера.healthinfo.ua »
2016-06-24 12:32
Правильное питание в реабилитационный период позволяет улучшить функцию работы сердца и ускорить процессы восстановления в миокарде.healthinfo.ua »
2016-06-16 12:34
Правила питания при артрозе во многом перекликаются с рекомендациями для людей, которые хотят избавиться от лишнего веса. Не забывайте, что главный враг суставов - ожирение.healthinfo.ua »
2016-06-01 12:32
С приходом весны и грядущего лета все подтягивают свои животики и стараются меньше кушать. Но совсем отказываться от еды не стоит - важно просто перейти на здоровое питание.healthinfo.ua »
2016-05-25 09:13
Для укрепления слабых кровеносных сосудов в носу в меню обязательно должны быть включены капуста, малина, виноград, яблоки, абрикосы.healthinfo.ua »
2016-05-13 23:24
Зачастую для мужчин в период андропаузы проблемой номер один является несоответствие между физической активностью и количеством получаемых с пищей калорий.healthinfo.ua »
2016-05-04 12:34