Нехватка витамина B12 способна повлиять на снижение когнитивных функций, потерю памяти и трудности с координацией, повреждение нервных клеток. Этот витамин отвечает за поддержание здоровой нервной системы и клеток ДНК.
Зачастую при его дефиците назначаются определенные добавки. Но иногда они могут нанести серьезный вред организму, и даже привести к отравлению. .
7mednews.ru »Здоровье2021-7-30 23:00 |