Если не страдает избыточным весом он сам, то всегда в его окружении есть полные люди. Специалисты отмечают, что около 60 процентов взрослого населения имеют избычный вес, среди детей таких - 13 процентов.

Врачи говорят, риск преждевременной смерти появляется уже тогда, когда у вас 5-10 лишних килограмм. Избыточный вес может быть, в частности, причиной появления сердечных болезней, диабета, астмы, рака. Опухоль груди, говорят врачи, распространенное заболевание у женщин, чей вес после 18 лет превышает нормальный на 10 кг. Кроме того, лишняя пара килограмм может прибавить к букету болезней слабой половины человечества еще и артрит.

Американские врачи бьют тревогу и призывают власти страны к мерам не менее серьезным, чем те, которые правительство ввело для борьбы с курением в 90-х годах. Однако, предложенные изменения уже вызвали бурную реакцию со стороны различных в самых разных сферах. Поэтому специалисты советуют пока, по крайней мере, помнить о том, что переедание очень опасно для каждого, а также не забывать о ежедневных тридцатиминутных прогулках, которые позволят предупредить диабет и сердечные заболевания.

Источник: NTVRU.com