![Нутрициолог Глинкина рассказала, что голубика снижает холестерин и давление](http://www.passion.ru/imgs/2024/06/01/15/6487744/a4ce8b1a969556c162549379452c19adf4ecb4e9.jpg)
Голубику обычно считают очень полезной и питательной ягодой. Она богата витаминами, минералами, антиоксидантами и имеет множество положительных эффектов на здоровье. Нутрициолог, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» Ксения Глинкина (Черная) рассказала сайту «Страсти», что особенно полезны ягоды темного цвета ввиду наличия антоцианов в составе.
Они снижают уровень холестерина и кровяное давление, уменьшают риски развития болезней сердца и рака. .
health.passion.ru »ЭКСКЛЮЗИВЫ2024-6-4 23:00 |