Умеете ли вы говорить «нет» и не испытывать при этом чувства вины? Уважают ли окружающие ваше личное пространство? И надо ли стараться быть хорошим и удобным для всех? Разобраться в этих вопросах и определить, что такое личные границы и как их выстроить, поможет наша статья.