Существует множество различных диет по всему миру. Некоторые из них могут быть опасными и не имеют никакого отношения к здоровому образу жизни, в то время как другие способны эффективно способствовать снижению веса и предотвращению заболеваний.

Екатерина Баньковская, доцент кафедры химических технологий ПНИПУ и кандидат фармацевтических наук, поделилась информацией о диетах, которые могут негативно сказаться на репродуктивном здоровье, объяснила, почему безглютеновые продукты могут быть вредны для здоровых людей, рассказала о безопасных методах похудения с помощью интервального голодания и раскрыла, для кого изначально была создана кетодиета. .