Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, - своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела.
Но их можно избежать, утверждают специалисты - главное, придерживаться простых мер профилактики.
. healthinfo.ua »2017-7-10 11:44 |
Старость сможет приносить радость, если не запускать своё здоровье. Организм любого человека с годами утратит былые силы. Зачем нужны врачи-гариатры? Когда к ним нужно обращаться? Что делать для сохранения трезвого ума и здравого тела в старости? На эти и другие вопросы ответила врач-гериатр окружной больницы Святителя Луки Крымского Мария Дерипасова.takzdorovo.ru »
2023-10-02 13:42
Правильный уход за зубами и регулярное посещение стоматолога помогают предотвратить появление кариеса и заболевания десен. При этом профессионального ухода можно добиться даже в домашних условиях, используя специальные средства, которые обеспечивают наиболее тщательную чистку полости рта, уменьшая количество бактерий и налета на зубах и деснах, а также препятствуя появлению зубного камня.health.passion.ru »
2022-08-25 11:03 / Уход за лицом
Митохондрия, или хондриосома - гранулярная или нитевидная самовоспроизводящаяся органелла, содержащаяся в цитоплазме почти всех эукариотических клеток. Митохондрии отсутствуют у бактерий, сине-зеленых водорослей и др.healthinfo.ua »
2022-01-12 23:22
Ведущими спусковыми механизмами многих серьезных проблем со здоровьем являются малоподвижный образ жизни и плохое питание. Даже если поначалу вредное воздействие этих факторов не проявляется явно, в виде заметных симптомов, со временем обязательно возникают проблемы с сердцем и кровеносной системой.healthinfo.ua »
2021-04-19 12:12
Ежедневная физическая активность существенно снижает риск ранней смерти. По данным исследований, польза есть даже от нескольких коротких интервалов активности в день по 10 минут или меньше.healthinfo.ua »
2021-02-20 15:33
Как тренироваться и питаться, чтобы за время вынужденного карантина не пострадали ни здоровье, ни фигура.healthinfo.ua »
2020-11-28 11:10
Каждый из нас понимает, что позвоночник является нашей опорой, поддерживает наш организм и обеспечивает выполнение нашим телом всевозможных движений.healthinfo.ua »
2020-02-15 21:33
Недавно ученые выяснили, что процесс старения в среднем начинается в 34 года. Причем, изменения происходят «скачками». Что нужно знать о здоровье после 40 лет?7mednews.ru »
2020-01-25 20:25 / Здоровье
Сохранить здоровье почек помогут несложные советы.healthinfo.ua »
2019-11-11 10:09
Щитовидная железа расположена в нижней части шеи прямо под кадыком. Несмотря на небольшой размер она играет огромную роль в регулировании важных гормонов.healthinfo.ua »
2019-10-12 15:15
Ведущие эксперты обсудили актуальные меры сохранения репродуктивного здоровья и активного долголетия женщин в России.remedium.ru »
2019-10-02 14:45 / Пресс-Релизы
Ученые из Афинского национального университета в Греции определили простой способ сохранить здоровье сердца и сосудов.healthinfo.ua »
2019-03-18 18:38
Оказывается, существует взаимосвязь между физической нагрузкой в детстве и состоянием дыхательной системы во взрослой жизни. Ее обнаружили исследователи из Университета Отаго.meddaily.ru »
2018-02-02 16:54
Необходимо поддерживать гигиену полости рта круглый год, но во время новогодних праздников она становится особенно важной из-за большого количества сладостей и алкоголя.healthinfo.ua »
2017-12-29 17:13
Увы, каким бы комфортным ни был офис, работа за компьютером может негативно сказаться на вашем здоровье.healthinfo.ua »
2017-04-27 06:42
Многие из вас наверняка сталкивались с необходимостью работать ночью. Как итог - дневная сонливость, плохое настроение, невозможность уснуть потом, и это далеко не все последствия.healthinfo.ua »
2017-03-26 21:52
Вегетарианство, сыроедение и пост в российских условиях приводят к дефициту витамина В12, железа и, как ни странно, холестерина. Отказываясь от животных продуктов, заменить которые трудно, а то и невозможно, следует внимательнее относиться к своему рациону и периодически сдавать анализы крови, советуют эксперты.medportal.ru »
2017-02-17 15:40 / НОВОСТИ - Наука
Эксперты дали несложные советы, как сохранить здоровье. Каждый совет в отдельности вы могли уже слышать, но, выполняя все условия вместе, можно по-настоящему улучшить качество жизни.healthinfo.ua »
2016-12-23 18:26
Паразиты отравляют организм человека и приводят к множеству хронических заболеваний. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике (как это принято считать), но и в других органах и тканях.healthinfo.ua »
2016-11-23 19:09
Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что, те, веселые деньки позади, тело уже слушается не так хорошо как когда-то.healthinfo.ua »
2016-10-13 22:52
Слизистые оболочки защищают организм человека от проникновения инфекций и бактерий. Защитную функцию выполняют внешние слизистые оболочки и слизистые внутренних органов.healthinfo.ua »
2016-03-19 10:38
Погода то и дело впадает в крайности: от морозов до теплых по-весеннему дней, и наоборот. Такие перепады не могут не сказаться на нашем организме.healthinfo.ua »
2015-12-24 10:13
Для сохранения психического здоровья необходимо соблюдать некоторые правила.healthinfo.ua »
2015-06-28 08:09
В диетологии существует семь основных правил, соблюдая которые можно надолго сохранить здоровье, стройность и красоту.healthinfo.ua »
2015-05-18 08:08
Гранаты, как было не раз доказано, уменьшают стресс, помогают бороться с артритом и даже импотенцией.healthinfo.ua »
2015-04-11 08:42
Вещества, содержащиеся в красном вине, способствуют сохранению остроты зрения.healthinfo.ua »
2015-03-09 00:36
2011-06-20 16:53 / Красота