Когда на улице жарко, включаются механизмы терморегуляции: расширяются сосуды, учащается пульс, усиливается потоотделение. С потом человек теряет влагу и соли, необходимые для нормальной работы всех внутренних органов.

Во время занятий спортом тоже повышается температура тела и увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. .