Связь питания и иммунитета вполне очевидна – многочисленные исследования доказали, что продукты, которые есть в нашем рационе, влияют на нашу восприимчивость к различным заболеваниям. Иммунитет во многом зависит от поступления в организм макро- и микронутриентов, то есть основных питательных веществ, витаминов, микроэлементов.
Их нехватка или, наоборот, избыток, может сделать человека более уязвимым перед инфекциями. .
7mednews.ru »Еда2024-10-1 16:03 |
Морозы - испытание для любого организма. В холода многих тянет в сон, кто-то страдает от упадка сил, и почти каждый - простужается.healthinfo.ua »
2018-12-22 01:29
Чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов.healthinfo.ua »
2018-09-08 08:09
Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов.meddaily.ru »
2018-09-05 17:16