![Как избавиться от тревожных мыслей: 2 полезных упражнения](http://healthinfo.ua/uploads/articles/small/a2fada9e17b12c4c2b4935fd429c9ef2ed9554e2.jpg)
В современном мире, где мы сталкиваемся с многочисленными стрессовыми ситуациями, умение управлять своими мыслями становится особенно важным.
healthinfo.ua »2024-5-24 20:02 |
Источник: healthinfo.ua
В современном мире, где мы сталкиваемся с многочисленными стрессовыми ситуациями, умение управлять своими мыслями становится особенно важным.
healthinfo.ua »2024-5-24 20:02 |
Нередко тревожность касается вещей, которые могут вообще никогда не произойти. Университет Мичигана доказал: если написать на бумаге список вещей, которые вызывают тревожность, можно снизить уровень стресса.meddaily.ru »
2017-09-18 16:32