Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю.
healthinfo.ua »2018-8-31 17:37 |
Новое исследование показало, что 12 недель йоги уменьшают степень неудовлетворения собственным телом среди женщин.healthinfo.ua »
2019-04-01 21:58
Регулярные занятия йогой помогают нормализовать артериальное давление и в целом подтянуть все тело.medvesti.com »
2016-12-11 10:32 / В мире
Специалисты проанализировали данные 25 исследований, проведенных в разных странах. Анализ показал, что занятия йогой полезны для взрослых с диабетом 2 типа. Но ученые подчеркивают: необходимы дальнейшие исследования.meddaily.ru »
2016-06-02 17:40
Во время климакса в организме женщины меняется гормональный фон. Недостаток одних гормонов и избыток других может пагубно воздействовать на настроение.healthinfo.ua »
2015-04-22 13:28