Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о рационе для набора мышечной массы, отметив, что в первые полчаса после физических нагрузок питательные вещества усваиваются лучше.
7mednews.ru »Медицина2023-8-25 19:51 |
Вода, воздух, почва, строительные материалы и бытовая химия являются источниками канцерогенов. Их могут содержать и некоторые продукты питания.7mednews.ru »
2023-08-29 20:19 / Здоровье
В просроченных продуктах могут появиться вредоносные микроорганизмы – возбудители инфекций. Даже если внешне такая пища выглядит нормально, есть её нельзя ни в сыром, ни в варёном, ни в жареном виде.7mednews.ru »
2023-08-02 19:52 / Еда
Квас считается традиционным русским напитком, которым утоляют жажду в жару, однако полезен он не только этим. В составе напитка содержится множество полезных веществ, которые помогают функционировать всем системам организма.7mednews.ru »
2023-06-14 20:53 / Здоровье
Несмотря на то, что многие предпочитают утолять жажду пивом в жару, употребление этого холодного напитка в такую погоду может стать причиной проблем со здоровьем. Дело в том, что в жару организм сильно обезвоживается, теряя вместе с потом жидкость и полезные минералы – калий, кальций, магний, натрий.7mednews.ru »
2023-06-11 07:05 / Здоровье
Овощи и фрукты содержат необходимые организму витамины, минералы и клетчатку, но некоторые из них могут негативно влиять на ЖКТ или спровоцировать аллергию. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.7mednews.ru »
2023-05-27 19:02 / Медицина