Если вы простужались, бабушки поили вас отваром липового цвета, при кашле готовили настой травы багульника, при поносах пользовали тысячелистником, а диатезы лечили ваннами с настоем травы череды.

   Всем, наверное, известно успокоительное влияние валерианы и пустырника, кровоостанавливающее свойство крапивы, противоглистное действие тыквенного семени, пижмы, полыни, слабительный эффект листьев сенны и, наоборот, закрепляющий – плодов черемухи.

   Лекарственные растения могут быть очень полезны при решении сугубо женских проблем. Чай из ромашки, чабреца и душицы хорошо помогает при болезненных менструациях, отвар из полевого хвоща или манжетки – при слишком обильных, а чай из ромашки, мелиссы и розмарина – при скудных.

   Известны примеры, когда лекарственные растения успешно «работают по совместительству». Лист подорожника разглаживает кожу и избавляет от морщин, отвар из льняного семени или петрушки снимает отеки на лице.

   Травы, а не только эфирные масла, можно использовать при ароматерапии. Так, например, настои из травы душицы хороши не только при бронхитах или гастритах, но и для ароматизации ванн. Если вам трудно заснуть, не спешите принимать снотворное. Смешайте небольшое количество той же душицы, мяты и шишек хмеля, поместите все это в полотняный мешочек и положите его на ночь рядом с подушкой. Сладкий сон вам обеспечен.

   Прежде чем приступить к лечению травами, обязательно проконсультируйтесь с фитотерапевтом. Пытаясь избавиться от одних недугов, вы, по незнанию, можете усугубить другие. Известно, например, что при гипертонии противопоказано применение бессмертника, при острых болезнях почек – травы хвоща и плодов можжевельника, а девясил и душицу нельзя употреблять беременным женщинам. Многое зависит и от того, в каком количестве вы будете принимать отвар или настой. «Только доза, - утверждал Парацельс, - делает вещество или ядом, или лекарством».

Источник: domosedka.com