Известно, что йога очень полезна для здоровья. Однако неопытные люди, решившие заняться йогой, зачастую не принимают необходимые меры предосторожности. Это может стать причиной травмы.
meddaily.ru »2016-11-22 15:18 |
Источник: meddaily.ru
занятия йогой → Результатов: 1 / занятия йогой - фото
Занятия йогой: как выполнять асаны правильно
Йога - это не просто асаны, которые вы повторяете по картинкам. Это система, которая учит ощущать своё тело и находить правильное положение в пространстве.healthinfo.ua »
2017-03-17 17:41
Константин Сургаев: Йога для мужчин
Что может подвигнуть среднестатистического мужчину начать заниматься йогой? Оказывается, существует очень много причин. Например, самочувствие. Есть желание взять себя в руки и привести свое тело в порядок, но по причине полученных травм или существующихпроблем со здоровьем противопоказанытяжелые нагрузки в тренажерном зале или на беговой дорожке.takzdorovo.ru »
2015-02-13 16:22