Старение — это естественная и неизбежная часть нашей жизни, и вместе со старостью нас настигает множество изменений в организме как внешних, так и внутренних. Задача каждого человека подготовиться к данному периоду правильно, как говорится в пословице: «Предупреждён – значит, вооружён».