Ученые установили, что водные упражнения позволяют наиболее существенно увеличить мышечную силу, аэробную способность и эффективно повышают дееспособность больных с деформирующим артритом.

В воде больные с данной формой поражений суставов чувствуют себя более комфортно, чем при выполнении обычных наземных лечебных физкультурных комплексов. Исследователи пришли к выводу, что рекомендуемый Американским Гериатрическим Обществом (American Geriatrics Society) уровень физической активности при остеоартритах должен быть существенно повышен.

Источник: News.Battery.Ru