Как избавиться от заложенности носа
Заложенность носа всегда неприятна. Вам не только трудно дышать и выполнять свои повседневные задачи, но это также может помешать вашему сну и даже привести к другим симптомам, таким как головная боль.
Заложенность носа всегда неприятна. Вам не только трудно дышать и выполнять свои повседневные задачи, но это также может помешать вашему сну и даже привести к другим симптомам, таким как головная боль.
«Выходите из зоны комфорта» - советуют коучи, которые прокачивают нашу эффективность, успешность и способности к самореализации. Что такое - зона комфорта, почему её так кошмарят и зачем нас оттуда выгоняют?
Аспирин - это обезболивающее, которое часто используется для облегчения легкой боли и дискомфорта, включая головные боли или боли при менструации. Его также можно использовать для снятия высокой температуры.
Если у вас имеются на открытых участках тела шрамы неэстетичного вида, например, после лечения угревой сыпи или хирургического вмешательства - попробуйте применить
Врачи рекомендуют в день съедать не более 6 чайных ложек сахара, но с этими продуктами легко превысить норму в несколько раз и не заметить этого!
Шведская компания разработала микрочип, который можно имплантировать в руку человека и загрузить туда COVID-паспорт.
Мы привыкли считать аппендицит проблемой детей и молодых людей. На самом деле приступ может случиться у человека в любом возрасте. И важно вовремя обратиться за помощью, чтобы не произошел разрыв аппендикса.
Все мы помним полезный напиток из детства - им лечили от простуды, повышали иммунитет и просто давали вместо чая.
В Министерстве здравоохранения Украины заявили о том, что теперь участвовать и организовывать любые массовые мероприятия на свежем воздухе могут только люди, имеющие необходимые документы на Covid.
Большинство людей употребляют в три-пять раз больше белка, чем им нужно, а фруктозы - в два-четыре раза больше безопасного уровня.
Прокрастинация, депрессия, апатия, синдром хронической усталости... Возможно вы сейчас боретесь с этими состояниями и не знаете, что вашему организму, элементарно не хватает гормона дофамина.
Иногда тяга к конфетам и пирожным указывает на усталость, а иногда на проблемы со здоровьем.
Бороться с причинами, по которым у вас болит голова осенью и зимой, нет смысла - организм так реагирует на магнитные бури и перепады давления в атмосфере. Но всегда можно найти способы, как помочь себе, если вам нехорошо.
Жизнь в солнечных местах и времяпрепровождение на открытом воздухе могут повысить риск рака кожи, но новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Франциско и Австралийским национальным университетом, показывает, что детей и молодых людей воздействие солнца может защитить от рассеянного склероза (РС).
Шоу «Ледниковый период» близится к финалу. В 11-м выпуске участники продолжают бороться за первое место. В новом эпизоде фигуристы сами выбирают тему, которую представят на суд жюри и зрителей.
Недосып вредит вашему иммунитету, делая более уязвимыми к вирусам и бактериям. Как же побороть бессонницу в тревожные времена?
Действенное средство при постоянном напряжении глазных мышц - специальные упражнения, направленные на укрепление и расслабление мышц глаза, в сочетании с общеукрепляющими физическими упражнениями и здоровый образ жизни.
Все о вкусных и полезных апельсинах, и рецепты на новогодний стол бонусом.
Вирусолог Александр Семенов: пневмония при поражении штаммом Омикрон может развиться быстрее, чем в случаях инфекции, вызываемой другими штаммами.
Синдром хронической усталости появляется не от переутомления на работе или стресса. Несмотря на то, что раньше его не считали отдельным диагнозом и даже называли “болезнью воображения”, в настоящее время подтверждено, что речь идёт о гетерогенном заболевании, связанном с определёнными генетическими изменениями.
17 декабря на Первом канале прошел четвертьфинал шоу «Голос». В одиннадцатом выпуске кресло Александра Градского осталось пустым — композитор ушел из жизни в конце ноября. Судьбу подопечных команды Градского будут решать зрители и дети музыканта.
Выпивка портит жизнь и здоровье, даже когда на первый взгляд кажется, что у вас всё под контролем.
В фармкомпании Moderna предупреждают о рисках одновременного заражения штаммами коронавируса "Омикрон" и "Дельта". Это может привести к мутации вируса и появлению еще более опасной его разновидности.
Чтобы поправить осанку и выровнять позвоночник нужно работать над растяжением эректоров спины, малой поясничной и подвздошной мышц. Также одновременно следует укреплять и прокачивать пресс, сгибатели бедра и мышцы ягодиц.
Авторы масштабного исследования утверждают: самый простой способ профилактики инсульта - съедать в день всего одно куриное яйцо.
Исследования, касающиеся взаимосвязи группы крови и склонностью к заболеваниям, ведутся давно. Их результаты противоречат друг другу, часто спорны, но интересны.
Интенсивные аэробные упражнения заставляют вашу ДНК выглядеть на несколько десятилетий моложе, чем на самом деле. Ну а для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, это плохая новость.
Они помогают бороться со «старческим зрением».
Разработанное американскими и британскими фармацевтами лекарство сотровимаб эффективно в отношении 37 известных мутаций коронавируса.
Поговорим про здоровых толстых (нежирных) людей. Да, такие люди бывают.
Даже если вы не чувствуете никакого дискомфорта, мы рекомендуем проводить этот тест ежегодно: ведь первые признаки износа суставов почти незаметны, и их легко пропустить.
Препарат поможет тем, кто не получил необходимую защиту от вируса после вакцинации.
Простые и натуральные аюрведические рецепты для очищения, увлажнения и питания кожи лица в зависимости от ее типа. Будьте прекрасны!
Постоянно хочется пить, часто приходится бегать в туалет, сильная слабость и чувство усталости - эти классические симптомы сахарного диабета могут быть признаком совсем другого заболевания.
Ношение медицинских масок намного более эффективно, чем соблюдение социальной дистанции при любом сценарии. Риск заразиться коронавирусом приблизительно в 225 раз ниже для людей, которые носят маски.
Отравление тяжелыми металлами может причинить серьезный вред здоровью. Каковы симптомы интоксикации тяжелыми металлами?
Если вы действительно хотите облегчить боли в ногах, то ключевым моментом при выполнении данных физических упражнений является их регулярность, то есть ваше постоянство.
Повышенное артериальное давление называют «тихим убийцей». Важно не упускать его развитие и обращать внимание на характерные симптомы.
Международная группа исследователей представила новый подход для оценки рисков тяжелой формы коронавируса.
Длительная работа за компьютером, ежедневное напряжение глаз, неправильная осанка, иногда нехватка витаминов - все это негативно влияет на наше зрение.
Если мы живем, пьем и едим, не задумываясь о завтрашнем дне, чаще всего страдает наша печень. Именно она принимает на себя главный удар. При появлении боли в правом подреберье мы обычно говорим, что у нас боли в печени. Как же болит печень и почему она болит?
Фильм Теграна Кеосаяна вышел на экраны в 1997 году. Главную роль в нем исполнила 12-летняя Юлия Чернова. Девочке повезло: она попала на одну съемочную площадку с Александром Збруевым, Верой Глаголевой, Борисом Сичкиным, Ниной Руслановой и другими именитыми мастерами.
На днях в очередном интервью популярная певица Билли Айлиш разоткровенничалась и раскрыла подробности о своей интимной жизни. Она призналась, что просмотренное в детстве порно оставило значительный отпечаток на ее сексуальной жизни.
Постоянное поступление больших доз сахара делает клетки нечувствительными к нему.
Для оптимального функционирования иммунной системы организм должен получать достаточно энергии и питательных веществ, подчеркивают врачи.
Известный российский исполнитель Стас Пьеха раскрыл подробности об отношениях со своим отцом Пятрасом Герулисом. Певец признался, что практически не общается с ним и не считает нужным становиться друг другу ближе, единственное — артист помогает финансово.
Летом этого года страна узнала о разводе Ксении Бородиной и Курбана Омарова. В браке бывшие супруги прожили 6 лет. По всей видимости, экс-муж телеведущий уже успел оправиться от разрыва, потому решил наладить свою личную жизнь и найти невесту.
Ученые Оксфордского университета выяснили, что для полной защиты от нового штамма коронавируса "Омикрон" недостаточно вакцинации двумя дозами вакцин AstraZeneca или Pfizer.
Простой комплекс физических упражнений для тех, у кого атеросклероз осложнен гипертонией.
Исследование показало, что всего 10 минут бега средней интенсивности повышают настроение и укрепляют интеллект.
В Украине с начала наступающего 2022 года обещают запустить бустерную вакцинацию. Это третья доза прививки от коронавируса, которую вводят для усиления действия первых двух.
Фирменные фиторецепты для очищения легких от никотина и городских токсинов, а также обновления крови и др.
Пострадавшая после пожара певица около месяца находится в больнице. Буквально недавно ее перевели из реанимации в общую палату. Большое количество специалистов высказывались о том, что же ждет артистку по возвращению к привычной жизни.
Телеведущая является одной из участниц шоу «Ледниковый период», где и разворачиваются страсти между Даней и Женей. Статус отношений блогера и фигуристки волнует почти каждого зрителя. В ответе на вопрос одного из подписчиков Ксения Бородина осветила ситуацию между партнерами по льду.
Главная сваха страны как никто другой знает толк в отношениях, именно поэтому она прокомментировала развод певца и рассказала, что его ожидает, если ему не удастся найти свою вторую половинку за определенный срок.
На днях певица стала гостьей телепередачи «Секрет на миллион», ведет которую Лера Кудрявцева. Во время разговора Распутина обнародовала стоимость своего маникюра. Названная сумма повергла в шок не только Леру, но и телезрителей.
В графиках звезд количество дел зашкаливает: концерты, съемки новогодних шоу, эфиры. И нам это на руку: в блогах знаменитых красоток можно найти массу идей образов для встречи главной ночи года. Так, например, Алсу показала расслабленный и очень эффектный вариант для тех, кому надоели платья. Смотрим и запоминаем!
Оливье, бой курантов, бенгальские огни и загаданные желания — главные, но далеко не единственные символы новогодней ночи. Ни один россиянин не может представить себе этот праздник без главных звезд нашей эстрады, которые поздравляют зрителей с экранов телеканала «Россия».
Анна Бузова, младшая сестра певицы и телеведущей, призналась, что давно находится в конфликте с Ольгой и еще двумя общими подругами. О причинах ссоры ни одна из девушек не говорит.
Сара Джессика Паркер перемерила сотни платьев, пока художники по костюмам сериала «И просто так» Молли Роджерс и Дэнни Сантьяго не нашли то самое. И оно оказалось винтажным!
Ведущая программы «Звезды сошлись» Лера Кудрявцева призналась, что ее очень расстроила новость о разводе Григория Лепса и его жены Анны после 20 лет совместной жизни.
Чуть больше недели назад общественности стало известно о разладе в семейной жизни певца — его супруга Анна Шаплыкова подала на развод. Заседание было запланировано на 20 декабря. И сегодня в одном из столичных судов завершился бракоразводный процесс пары.
Время от времени наступают особенные дни, когда при определенных условиях можно повлиять на свою жизнь и изменить судьбу. Так, экстрасенс и эксперт по эзотерике Андрей Харрис назвал ближайший день, в который реально изменить ход всего следующего года.
Основатель и СЕО финтех-компании «Деньги Вперед» Павел Гужиков дал россиянам советы, как порадовать близких хорошими подарками и при этом не сильно ударить по кошельку. В первую очередь он посоветовал заранее распланировать свой бюджет.
Супруга 25-го президента Франции Брижит Макрон подверглась нападкам хейтеров. Сплетники распускают слухи о том, что она якобы родилась мужчиной.
ФАС будет выводить с рынка лекарственные препараты из перечня ЖНВЛП, если их реализация осуществляется по необоснованно завышенным ценам.
Катерина Шпица добавила эстетического наслаждения в свои выходные и отправилась на балет. Для культурной программы — эффектный вечерний образ, который подсказывает, что наряжаться в театр как на праздник — традиция, которую все же стоит сохранить.
Задержка признания вакцины связана с продолжающейся оценкой технического досье и ожиданием дополнительной информации.
В новом исследовании ученые из Дании проанализировали связь между вакцинацией и диагностированным миакордитом среди 5 млн датчан старше 12 лет, которые были привиты вакцинами Pfizer-BioNTech или Moderna.
Об этом свидетельствует предварительное лабораторное исследование НИЦЭМ им Н.Ф. Гамалеи.
Сейчас в проектировании и стройке находятся около 1 млн кв. м - больницы, поликлиники, скоропомощные корпуса.
7–9 декабря 2021 года в Москве, в «Экспоцентре», в рамках Российской недели здравоохранения состоялся научно-методический форум организаторов здравоохранения «Постпандемия: новые векторы развития здравоохранения и здоровья», организованный НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы под патронатом Департамента здравоохранения Москвы.
Тренироваться и готовиться к аккредитации можно уже сейчас. Ориентировочно, аккредитация будет запущена в мае.
Более 70% перенесших ковид пациентов жалуются на повышение артериального давления, тахикардию, у них сохраняется риск развития тромбозов и тромбоэмболии сосудов легких, возрастает частота нарушений коронарного кровообращения и инфаркта миокарда.
Выплата будет предоставляться при условии, что сам медицинский работник или члены его семьи не имеют жилья на территории Московской области.
Производитель препарата – Центр им. Чумакова.
С начала 2022 года современные таргетные и иммунные препараты будут получать жители Москвы, страдающие раком мочевого пузыря, яичника, желудка, головы и шеи.