Мышцы регулируют сон человека, открыли исследователи
В мышечной ткани есть белок, способный уменьшить силу негативных эффектов нехватки сна. Так, у мышей с высоким уровнем белка BMAL1 в мышцах быстрее восстанавливались показатели здоровья после эпизода недосыпа. meddaily.ru »