Результатов: 2

Протеиновые коктейли работают, но только до определенного момента, выяснили эксперты

При увеличении уровня белка в рационе спортсмены начинают набирать мышечную массу, увеличивают силовые показатели. Но когда уровень потребления белка превосходит определенную отметку, позитивный эффект пропадает. meddaily.ru »

2017-7-24 10:41

Эксперты рассказали, нужны ли протеиновые коктейли после физических нагрузок

Эксперт в области фитнеса рассказал о том, какое количество белка нам нужно, и можно ли заменить его простым бананом. healthinfo.ua »

2017-10-20 10:38