7 простых способов помогут вам избежать пониженного иммунитета. Если у вас постоянно наблюдаются головные боли, сонливость или упадок сил - пора задуматься об иммунитете. Если не принять меры, то впоследствии организм не сможет сопротивляться и бороться с различными заболеваниями.

Естественно, главной рекомендацией остается ведение здорового образа жизни, но в последнее время её настолько часто все используют, что у человека она уже не вызывает такого энтузиазма. .