Проблема лишнего веса, нежелание смотреть на себя в зеркало, мучительные диеты и изнурительные тренировки? Всего этого можно избежать, если знать, как нужно правильно завтракать. Вот семь основных секретов правильного утреннего приема пищи, который поможет избавиться от лишних 2-3 килограммов.