После насыщенного и трудного дня так хочется отдохнуть. Но что делать, если вас мучает бессонница? Мы подскажем, какие напитки помогут нормализовать сон.
healthinfo.ua »2017-1-9 22:17 |
Питаетесь правильно, но вечером есть все равно очень хочется? Эксперты рассказали о том, каким напитком можно заменить ужин, избавившись от вечерней тяги к холодильнику.healthinfo.ua »
2021-09-01 20:20
Как известно, через пот выделяются вредные вещества, шлаки и токсины. Поэтому для очищения организма полезно использовать различные потогонные чаи, настои и отвары.healthinfo.ua »
2021-08-20 22:22
Успокоить воспаление печени и других очищающих органов, а вместе с этим нормализовать жизнедеятельность нашего организма нам помогут свежие фрукты и овощи.healthinfo.ua »
2019-10-13 17:17
Чтобы организм работал как часы, врачи советуют выпивать в день примерно 2-3 литра жидкости. Не зря же тело человека на 50-70 % состоит из воды!healthinfo.ua »
2017-04-09 08:34
Осень - самое время набираться витаминов из сезонных фруктов. Яблок и груш сейчас много, но не всегда же их употреблять просто в сыром виде.healthinfo.ua »
2015-09-25 10:16
За зиму наш организм тратит почти все ресурсы витаминов и микроэлементов, в то же время усиленно накапливая шлаки, токсины и ненужные килограммы.healthinfo.ua »
2015-05-11 16:43