Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект Редингский университет проверил на примере 25600 человек.
meddaily.ru »2020-10-23 10:56 |
По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира.meddaily.ru »
2020-01-28 12:47
Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад.meddaily.ru »
2019-12-17 12:53
Морковь, брокколи и сладкий картофель могут предотвратить развитие рака кожи, показало исследование. Эти овощи богаты витамином А. Данный витамин играет важную роль в сохранении здоровья кожи.meddaily.ru »
2019-08-01 15:47
В осенне-зимний период многие люди жалуются на упадок сил. По мнению диетолога Сони Наранг, чтобы улучшить самочувствие, необходимо отказаться от жареной, жирной пищи и внедрить в рацион определенные продукты.meddaily.ru »
2017-11-22 13:34
Об этом говорит исследование 2300 человек. По словам ученых, если сократить вес тела на 10%, то риск упадет до 90%. А это возможно, снизив калорийность рациона до 800 калорий, питаясь супами и молочными коктейлями.meddaily.ru »
2016-06-02 10:14