Все мы иногда волнуемся и переживаем. К сожалению, для некоторых людей хроническая тревога становится серьезной проблемой - в таких случаях врачи говорят о тревожном расстройстве того или иного типа.

К счастью, существуют эффективные методы лечения, один из них - экспозиционная терапия.