3 упражнения для мозга, которые нейрохирурги советуют выполнять всем

3 упражнения для мозга, которые нейрохирурги советуют выполнять всем

Можем ли мы как-то повлиять на здоровье собственного мозга? Нейрохирурги убеждены, что это в большей степени зависит от нас самих.

healthinfo.ua »

Темы: #упражнения #мозга #нейрохирурги #советуют #выполнять

2021-2-11 13:12

Источник: healthinfo.ua

упражнения мозга → Результатов: 4 / упражнения мозга - фото


Аэробные упражнения увеличивают объем мозга

Аэробные упражнения могут улучшить функции памяти и поддерживать здоровье мозга по мере старения организма. Особенно это важно после 40 лет, когда объем мозга начинает сокращаться примерно на 5% каждое десятилетиеmedportal.ru »

2017-11-21 18:57 / НОВОСТИ - Чума наших дней

Физические упражнения приводят к реальным изменениям мозга, показал анализ

Не секрет, что физическая активность укрепляет здоровье. И, по словам Джозефа Фирта из Университета Западного Сиднея и Национального института комплементарной медицины, тренировки могут менять центр памяти мозга.meddaily.ru »

2017-11-17 10:39

Простые упражнения для улучшения кровоснабжения мозга

Центральная нервная система обеспечивает весь контроль сознательной деятельности человека, периферическая нервная система связывает центральную нервную систему со всем организмом.healthinfo.ua »

2017-07-17 09:26