Попытки «отоспаться в выходные» за всю рабочую неделю могут быть вредны для сердца. Основная проблема такого поведения состоит в том, что при «компенсации» ежедневного недосыпания, человек не стремится менять свой режим дня в будни, и недостаток сна становится «хроническим»
medportal.ru »НОВОСТИ - Чума наших дней2017-11-22 17:07 |
Источник: medportal.ru