Большинство людей не представляют свою жизнь без молока и продукции на его основе. Его пьют как самостоятельный напиток, добавляют в чай, коже, используют в приготовлении пищи. Однако нутрициолог Ната Гончар предупредила, что в некоторых случаях стоит исключить из своего рациона питания молочные изделия.