Вы предпочитаете назначать важные дела на вечер? А ранний подъём для вас - пытка? Поздравляем: вы - «сова». Сочувствуем: живётся вам, наверняка, сложнее, чем ранним пташкам, ведь вы страдаете от нехватки солнечного света и недосыпа.
Вот несколько простых правил, которые помогут повысить вашу эффективность и улучшить самочувствие.
. healthinfo.ua »2021-12-23 01:33 |
Источник: healthinfo.ua