Рано или поздно для каждой из нас наступит тот день, когда мы посмотрим в зеркало и заметим морщинки там, где их не было. Тело стареет загадочным образом и трудно понять, какие упражнения или процедуры стоит сделать, чтобы оно оставалось молодым и гибким как можно дольше.