Оказалось, что за этот период максимальные показатели долголетия были достигнуты в Швеции и Японии: продолжительность жизни здесь выросла с 45 до 85 лет. На основе полученных данных ученые составили прогноз, согласно которому в этих странах через 50 лет продолжительность жизни составит 100 лет. Основными факторами, которые способствуют длительной жизни, исследователи считают высокое качество питания, личной гигиены и медицинского обслуживания.

Однако очень важную роль в расчетах жизненного потенциала играют биологические генетические факторы. Например, исследования американских геронтологов показали, что если женщина хочет жить долго, ей надо рожать как можно позже: после родов организм мобилизуется и обновляется, а более позднее наступление менопаузы благотворно сказывается на долголетии.

Источник: Likar-info.com