Доктор Джекобсон взял за основу своей методики факт, что эмоциональному напряжению сопутствует напряжение поперечнополосатых мускулов, а успокоение - их релаксация.
healthinfo.ua »2023-9-13 13:13 |
Источник: healthinfo.ua
Метод Джекобсона: минимизирует стресс и побеждает депрессию