Неудачи на работе, трудности в личной жизни, сложный период - и вот вы тянетесь к холодильнику в любое время дня и ночи.
healthinfo.ua »2019-5-7 19:43 |
Источник: healthinfo.ua
Как перестать заедать стресс: эффективные методы
перестать заедать → Результатов: 4 / перестать заедать - фото
Как перестать заедать проблемы и стресс?
Привычка с помощью еды справляться с отрицательными эмоциями грозит не только лишними килограммами, но и развитием расстройств пищевого поведения.7mednews.ru »
2018-10-31 18:25 / Еда
11 советов, которые помогут перестать заедать проблемы
Если вы эмоциональный едок, то для вас еда - это больше, чем «просто еда». Это способ исцелить себя, бороться с негативными чувствами или наслаждаться счастливыми моментами вашей жизни.healthinfo.ua »
2018-07-04 08:09
Голод против аппетита: перестать заедать стресс
Еда и отношение к процессу принятия пищи определяет качество жизни. Нередко бывает так, что с помощью еды мы не просто удовлетворяем голод, а успокаиваемся или вознаграждаем себя.healthinfo.ua »
2018-05-27 21:48
Как перестать заедать стресс
Когда мы испытываем негативные эмоции и чувство дискомфорта, нам проще всего обратиться к еде - самому доступному источнику удовлетворения и облегчения.healthinfo.ua »
2016-11-16 08:10