Как охладить тело и комнату, чтобы крепко спать в жару

Как охладить тело и комнату, чтобы крепко спать в жару

Жаркие летние ночи становятся настоящим испытанием для сна. Тело словно заключено в плену жары, а легкий ветерок превращается в редкое благо. Плюс ко всему, постоянный шум комаров не дает расслабиться и погрузиться в глубокий сон.

В таких условиях пробуждение утром с отеками под глазами и раздражением - скорее норма, чем исключение.

.

healthinfo.ua »

Темы: #охладить #тело #комнату #крепко #спать #жару

2025-7-27 20:20

Источник: healthinfo.ua